Vücudunuzda hastalık habercisi olabilecek 5 sinyal..
Gözleriniz şişiyor, tırnaklarınız sararıyor veya istemsiz kilo kayıpları yaşıyorsanız, bu belirtileri göz ardı etmemeniz gerekiyor. Vücudunu...
Cumartesi, Ağustos 12, 2017Sağlıklı Yaşam
Ad Home
Yazın şişmanlamanın nedenleri
Uzmanlar, insan sağlığı için zararlı olan ve şişmanlamanın başlıca nedenlerinden olan tek tip beslenme şeklinin yaz mevsiminde sıkça karşıla...
VEKA MEDYA
Cumartesi, Ağustos 12, 2017Fazla kilolarınızdan kurtulamıyorsanız dikkat!
Denemediğiniz diyet programı, yapmadığınız egzersiz kalmadığı halde hala ideal kilonuza ulaşamıyorsanız kilo vermeyi engelleyen nedenleri ar...
VEKA MEDYA
Cumartesi, Ağustos 12, 2017Yaz gebeleri için hayatta kalma rehberi
Gebelik, yazı olduğundan daha sıcak hale getirebilir ama gebe olmanız dışarıdaki aktivitelerden kaçınmanızı da gerektirmemeli. Ekstra önleml...
VEKA MEDYA
Cumartesi, Ağustos 12, 2017Olumlu düşünmeyi şimdi öğrenin
Dr. Sinan Akkurt, yeni çıkan kitabında hastalıklara yakalanmadan önlem almak ve zinde bir yaşam sürmek isteyenler için özel bir bölüm ayırdı...
VEKA MEDYA
Çarşamba, Ağustos 09, 2017Günde 6 saatten fazla yapan kadınlar çabuk ölüyor!
Amerikan Kanser Derneği tarafından yapılan 14 yıllık araştırmanın sonuçlarına göre, her gün altı ya da daha fazla saat oturan erkeklerin üç ...
VEKA MEDYA
Çarşamba, Ağustos 09, 2017Her yemeğin doğru bir zamanı var kaçırmayın
Son derece faydalı olduğunu bildiğiniz yiyecekleri tüketiyor ama yine de kilo mu alıyorsunuz? Yoksa şişkinlikten şikayet edip, faydasını hiç...
VEKA MEDYA
Çarşamba, Ağustos 09, 2017Kaliteli Uykunun İpuçları
Sıcak yaz günlerinde en az su içmek kadar kaliteli uyku uyumak da büyük önem taşıyor. İyi bir uykunun başlıca ölçüsünün kişinin sabah dinç u...
VEKA MEDYA
Çarşamba, Ağustos 09, 2017Bu Bağımlılık Sizi Hayattan Soyutlamasın
Günlük yaşamda her yaştan insan için internet, akıllı telefon, tablet ve bilgisayar gibi sürekli değişen bilgi ve eğlence kaynaklarından uza...
VEKA MEDYA
Çarşamba, Ağustos 09, 2017Antibiyotiklerin altın çağı sona erdi
Medicana International İstanbul Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Cengiz Uzun, antibiyotik kullanımının arttığını, viruslerin ned...
VEKA MEDYA
Çarşamba, Ağustos 09, 2017“Bioxcin Quantum Kaş ve Kirpik Serumu ile Daha Gür Kaşlar, Hacimli Kirpikler”
Yüz güzelliğinin en belirleyici unsuru hiç kuşkusuz kaşlar. Son yıllarda yüzdeki simetriyi sağlamak, ifadeyi güçlendirmek ve gözleri daha da...
VEKA MEDYA
Pazartesi, Ağustos 07, 2017Sabah sporunun faydaları
Güne hafif egzersizlerle mutlu ve enerjik başlarken kilo vermek mümkün. Hiçbir şey yemeden yapılan sabah sporu yağ yaktırır. Çünkü vücut u...
VEKA MEDYA
Çarşamba, Temmuz 26, 2017Eşiyle alışverişe çıkan erkek sıkılınca ne yapar?
Kadınlar dikkat! Erkekler sizinle birlikte alışverişe çıktıklarında 26. dakikadan itibaren sıkılmaya başlıyorlar. Eğer alışverişte geçen zam...
VEKA MEDYA
Çarşamba, Temmuz 26, 2017Selülitlerden Kurtulmak İçin Beslenme Önerileri
Yaz ayları yaklaşırken pek çok kişi formda gözükme telaşına girer. Özellikle kadınların korkulu rüyası selülitle başa çıkmak aslında mümkün....
VEKA MEDYA
Çarşamba, Temmuz 26, 2017
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)
